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Você já sentiu como se tivesse um gosto mundial pela música? Você se pergunta se deveria se tornar um disc jockey profissional? Definitivamente, há uma resposta psicológica para essas perguntas.

A música tem um impacto óbvio no nosso humor. Muitas vezes, usamos a música como um catalisador para exercitar, estudar ou auto-meditar. Podemos agravar esse impacto ouvindo nossas músicas favoritas de nossa infância, adolescência ou idade adulta.

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Em 2018, Stacy Colino escreveu um artigo no U.S. News, descrevendo alguns dos benefícios que podemos receber ao ouvir música nostálgica.

A saudade saudável pode fornecer inspiração, motivação, um vislumbre do seu eu autêntico, impulsionar nosso pensamento crítico para a solução de problemas, fornecer-nos um maior senso de significado e melhorar os relacionamentos.

A combinação de nostalgia e música pode ser uma ferramenta incrível.

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