cupom com desconto - o melhor site de cupom de desconto cupomcomdesconto.com.br


“OK, então eu tenho pensamentos negativos. E daí?!? Por que eu deveria me importar?”

Seus pensamentos têm um efeito incrível, não apenas em sua vida, seu ambiente e no mundo que você cria ao seu redor, mas também em seu corpo.

A primeira coisa que acontece quando você pensa é que isso causa mudanças estruturais microscópicas reais no cérebro.

Você tem bilhões e bilhões de células cerebrais, e essas células se estendem e formam conexões, simplesmente por causa dos pensamentos que você está tendo. Imagine um enorme carvalho com galhos estendendo-se em todas as direções. A cada pensamento, esses ramos estendem-se e travam os braços, e formam conexões entre as células cerebrais puramente por causa do que você está pensando.

Portanto, quanto mais você pensa em um determinado tipo de pensamento, mais conexões são formadas nessa direção. Quanto mais pensamentos positivos, mais conexões positivas seu cérebro cria.

Outra coisa que acontece é que o cérebro libera diferentes tipos de compostos bioquímicos que descem pela corrente sanguínea até o corpo. Portanto, de uma forma muito real, seus pensamentos sofrem alterações bioquímicas por todo o corpo.

Bioquimicamente, o cérebro não sabe a diferença entre pensamentos positivos e negativos. De qualquer forma, ele enviará bioquímicos. Se você tiver pensamentos positivos, ele enviará um tipo de substância química e afetará o corpo de uma maneira, e se você tiver pensamentos negativos, enviará outro tipo de substância química e afetará o corpo de outra maneira.

Estudos demonstraram que se você pegar um grupo de pessoas e classificá-las em positivas ou negativas, e depois der a elas gotas nasais contendo o vírus da gripe ou resfriado, as pessoas positivas em geral serão menos afetadas pelo vírus. As pessoas positivas têm menos sintomas e melhoram muito mais rápido.

READ  SEU CORAÇÃO SABE! - TherapyTribe

Pensamentos de medo bloqueiam o fluxo de energia para o corpo. Enquanto os pensamentos negativos podem alterar fisicamente seu corpo e causar resultados prejudiciais, os pensamentos positivos podem ter um impacto poderoso para melhorar sua vida.

Observe o efeito placebo, no qual as pessoas experimentam a cura por causa de seus pensamentos. Eles realmente pensam que estão recebendo uma droga de cura poderosa e ficam bem. Não apenas os pensamentos podem melhorar sua saúde, mas agora você já deve estar familiarizado com a Lei da Atração. A Lei da Atração basicamente afirma que você atrai para sua vida o que está pensando, no que se concentra e no que acredita.

A última parte dessa declaração é a chave: O que você ACREDITA.

cupom com desconto - o melhor site de cupom de desconto cupomcomdesconto.com.br

Você pode ficar parado e fazer afirmações positivas o dia todo, mas se não acreditar nelas, se sua mente inconsciente estiver em conflito, se houver crenças profundamente armazenadas que discordem, essas crenças inconscientes trabalharão para sabotar seus planos. É aqui que a PNL e a hipnose se tornam bastante úteis. Eles podem mudar essas crenças inconscientes, de modo que seu inconsciente fique alinhado com seu pensamento consciente.

Um bom teste para descobrir crenças inconscientes é ficar na frente do espelho, olhar para si mesmo e fazer uma afirmação positiva em voz alta. Tais como: “Eu sou um sucesso” ou

“Eu me amo e me aceito”.

Muitos livros de autoajuda recomendam essa técnica e ela pode ser útil. Mas quando você faz este exercício, em pé, olhando no espelho, enquanto fala o seu desejo, faça uma pausa e observe o que acontece.

Olhe para você. Você pode fazer a declaração sem ‘estremecer’ ou fazer uma careta? Quando você afirma a afirmação: “Eu sou um sucesso”, há outra voz que imediatamente responde e contra-ataca: “O que você quer dizer com sucesso, com quem você está enganando?”

READ  Pare de se comparar com os outros - TherapyTribe

Esteja ciente de todas as sensações. Ao fazer a declaração desejada, você “sente” algo desagradável: um nó no estômago, aperto no peito, falta de ar, garganta contraída, músculos tensos?

Isso é feedback. Se o seu inconsciente está abrigando crenças limitantes que estão em conflito com seus desejos conscientes, essas crenças aparecerão de várias maneiras. Este ‘teste de espelho’ é uma boa maneira de descobrir quaisquer programas ocultos que estão sendo executados em seu inconsciente. Até que você alinhe o seu consciente e o seu inconsciente, haverá uma batalha contínua entre os dois.

No entanto, uma vez que seu inconsciente esteja alinhado com seus desejos conscientes, é como estar no fluxo de um rio. Você se move facilmente sem esforço. Você nem precisa remar; a corrente simplesmente o leva para o passeio!

A hipnose e a PNL podem eliminar essas crenças conflitantes e instalar programas novos e mais poderosos. Uma vez que seu consciente e inconsciente estejam alinhados, torna-se muito mais fácil ‘pensar positivo’, permitindo que você crie um estilo de vida mais saudável!

Becky Hays oferece sessões remotas com clientes desde 2007, ensinando-os a aplicar as ferramentas da hipnose e da PNL para uma mudança positiva.

Referências: Dr. David Hamilton https://beyondbeliefthemovie.com/your-plastic-brain-by-david-hamilton-phd/

cupom com desconto - o melhor site de cupom de desconto cupomcomdesconto.com.br

Deixe uma resposta

O seu endereço de e-mail não será publicado. Campos obrigatórios são marcados com *