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Qual é a chave para um dia incrível? Sim, podemos dizer que todo tipo de coisa boa acontecendo conosco tornaria o dia incrível. Mas ouso desafiar essa noção, pois não queremos estar à mercê de coisas boas acontecendo aleatoriamente para nós para termos um dia incrível. Quando coisas boas acontecem, vamos apreciá-las e ser gratos por elas. Mas não vamos pendurar nosso chapéu nisso. Em vez disso, vamos criar nosso dia incrível – torne-se o dia do Mestre! Como de costume, a chave é ter o seu dia …

Abordei esse conceito a partir da ideia de projetar e possuir nosso dia:

-De possuí-lo, conhecendo e operando de nosso O quê, por quê, como e por estar conectado com nosso Eu Superior para abastecer tudo …

-De possuí-lo, assumindo o controle do nosso tempo, através Mapeamento de tempo e divisão de tempo.

-De possuir por criando incríveis rotinas diárias que realmente nos apoiam e nossa jornada …

-De possuir por atualizando nossos hábitos

Todas essas são táticas que nos dão cada vez mais controle sobre a composição do nosso dia, que nos mantêm em alinhamento e fluindo, que nos mantêm focados e girando continuamente. Essas são táticas que nos capacitam a criar dias incríveis e, em última análise, uma vida incrível, pois a vida é apenas um acúmulo de dias …

Temos problemas quando não reservamos um tempo para projetar nosso dia e preenchê-lo com todas as coisas que contribuem para que ele seja incrível. Temos problemas quando não temos a mentalidade certa para realmente possuir nosso dia …

Temos problemas quando não temos a mentalidade certa para implementar nosso design. Quando não temos a mentalidade certa para estar sempre melhorando nosso design e aprimorando nossa implementação. Quando não temos a mentalidade certa para ser persistente e dedicado na busca pela excelência e pelo ouro. Quando não temos a mentalidade certa para beber o kool-aid, ser crentes, ter Fé que podemos criar e ter o que desejamos …

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Então, o ângulo de hoje é um pouco diferente, focando em dominar nosso dia, sabendo mais como vemos as coisas, como possuímos nossa mentalidade … Isso é mega poderoso!

Como você pode imaginar, por causa da minha linha de trabalho, diariamente encontro muitas histórias sobre como as pessoas veem o mundo e como o vivenciam. É muito interessante ter duas pessoas passando pelo mesmo evento ou juntas fazerem parte de uma situação e, ainda assim, terem experiências muito diferentes …

Nossa experiência é influenciada por quem somos e como escolhemos experimentar as coisas … Podemos ficar à mercê de nossa mente indisciplinada … Podemos olhar para algo como o copo meio cheio ou meio vazio … Podemos deixar nossas lentes limitadas habituais colorir toda a experiência …

E sim, podemos escolher. Podemos domar nossa mente. Podemos nos treinar como pensar melhor. Podemos reprogramar nosso sistema operacional.

Existem várias camadas de trabalho que podem ser feitas aqui para se tornar um especialista em cuidar da sua mente e compreender melhor como você vê as coisas … Ao assumir o controle de sua mente e de como você experimenta as coisas, você é mais capaz de assumir plenamente o seu dia e tornar-se seu Mestre. Você não estará mais à mercê de soprar com o vento!

-Destaque sua mente – Ensinar sua mente a ficar quieta e aumentar sua consciência, não permitindo trens fugitivos ou adicionando lenha ao fogo, encarregando-se de ter uma mente livre de desordem … Para começar, isso envolve abraçar prática de atenção plenaA meditação não precisa ser difícil …

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-Pense pensamentos mais positivos – Focar no que funcionou, deu certo ou no que você gostou, encontrando o forro de esperança, identificando oportunidades embutidas, percebendo os locais de crescimento, abraçando a lição a ser aprendida. Para começar, isso envolve a criação de bons hábitos de pensamento …

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-Limpe seu pensamento sujo – Identificar seus padrões de pensamento e lidar com quaisquer distorções que você indique, e extremamente importante – assumir a propriedade ou responsabilidade por tudo os resultados em sua vida… Chega de culpar, apontar dedos ou dar desculpas! Para começar, isso requer que você defina limites mais eficazes para você …

-Edite seus scripts favoritos – Tornar-se ciente das histórias correntes que você conta a si mesmo sobre si mesmo, seu parceiro, o mundo … E, abordando as feridas não resolvidas, dores, problemas subjacentes ou coisas assim que ainda o prendem e contaminam suas lentes … Para começar, isso envolve identificar tema do que aluga espaço na sua cabeça …

-Reprograme suas crenças limitantes – Identificar os medos que o prendem e o projeto de sua vida e remover o controle que eles têm sobre você. Para começar, isso requer coragem e vulnerabilidade crescente …

Adotar isso fornece uma abordagem mais poderosa de como você olha e escolhe vivenciar seus dias e sua vida … Uma vez que você possui sua mente, você possui seu dia. Possuir o seu dia permite que você tenha uma vida mais tranquila, harmoniosa, alegre, criativa, produtiva, conectada e feliz!

Vamos melhorar em nos possuir!

TAREFA: Decida qual desses 5 tipos de redefinição de mentalidade faz mais sentido para você agora.

-Nota, há um ditado, “Novo nível, novo demônio”. Portanto, mesmo que você tenha feito parte desse trabalho antes, pode ser necessário revisá-lo …

-Além disso, se você tem passado por momentos desafiadores, você pode estar em carne viva, desencadeado ou apenas sujo … Afinal, faz parte da Experiência Humana …

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Tenha a mente aberta sobre o que você precisa, deixe a arrogância de lado. Isto é para você. Seja sincero e possua o que você precisa … Não há vergonha em ter que fazer este trabalho ou ter que revisitar este trabalho. No mínimo, parabéns para você por estar aqui e investir no seu desenvolvimento pessoal-relacional.

-Destaque sua mente
-Pense pensamentos mais positivos
-Limpe seu pensamento sujo
-Edite seus scripts favoritos
-Reprograme sua limitação

Selecione aquele que mais ressoa e se comprometa a brincar com a tática até sentir o reset … Você notará uma diferença no seu cérebro, no seu humor, nos seus hábitos de pensamento … E, você notará uma diferença nos resultados você entra na sua vida …

Comece a possuir mais sua mente, comece a possuir mais seu dia, comece a se tornar o Mestre do seu dia e da sua vida …

Feliz Mastering!

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