cupom com desconto - o melhor site de cupom de desconto cupomcomdesconto.com.br


urso de pelúcia no berço sombrioNota do editor: O trauma de apego precoce também pode ocorrer devido a circunstâncias não abusivas, como quando uma criança é separada de seus principais cuidadores devido a preocupações médicas. No entanto, este artigo se concentra principalmente no trauma de apego causado por negligência e abuso.

O trauma de apego precoce é uma experiência angustiante ou prejudicial que afeta a capacidade da criança de formar relacionamentos interpessoais saudáveis. Inclui abuso, abandono e negligência de uma criança ou criança antes dos dois ou três anos de idade. Esses traumas podem ter efeitos sutis, porém duradouros, na saúde emocional de uma pessoa.

Compreendendo a memória infantil

Como adultos, ou mesmo crianças, não podemos recordar a memória narrativa de nossas vidas quando bebês. Para a maioria, o conceito de memória é pensado como a capacidade de recordar eventos, geralmente na forma de cognições e imagens. Em geral, as pessoas não conseguem se lembrar de nenhum evento antes das idades de três ou quatro. Por esse motivo, existe uma visão difusa e imprecisa de que os bebês não se lembram de nenhuma experiência, incluindo experiências traumáticas.

De fato, o cérebro humano tem várias maneiras de recordar a experiência. Pense nisso. Os bebês, em algum momento, obviamente aprendem a andar e conversar. Tudo o que ocorre em nossa experiência humana é armazenado em nossa memória. No entanto, nem tudo é armazenado de forma narrativa ou explícita. Temos também memória motora, vestibular e emocional.

Toda informação sensorial recebida cria padrões neuronais que são “impressos” em nossos cérebros. Esses padrões neuronais são uma forma de memória. Criamos “modelos” de memória ou padrões armazenados, a maioria dos quais não são cognitivos e pré-verbais. Esses modelos nos influenciarão pelo resto de nossas vidas.

Quando o trauma do anexo ocorre

Infelizmente, quando interrupções de anexos (como abandono) ocorrem na infância, associações anormais podem ser criadas. Memórias de estado fisiológico, memórias vestibulares motoras e memórias emocionais são armazenadas e podem ser desencadeadas mais tarde na vida. Esses gatilhos podem se manifestar como desconfiança ou medo de apego interpessoal.

READ  Como o trauma pode aparecer em nossos corpos

Como o modelo original de como os relacionamentos funcionam foi formado na primeira infância, todos os relacionamentos futuros podem ser corrompidos. A pessoa pode se deparar com dificuldades nos relacionamentos, principalmente no que diz respeito à confiança, vínculo e intimidade – os elementos centrais do apego saudável. Parte do problema pode ser a pessoa que não tem absolutamente nenhuma consciência cognitiva da fonte de seus medos ou que foram traídos na infância. Isso pode dificultar os esforços de tratamento.

O cérebro é projetado para mudar em resposta à experiência, e toda experiência tem um impacto no cérebro. No que diz respeito às experiências traumáticas, o impacto está nas partes do cérebro envolvidas com o estresse e o medo. Essas seriam as partes do cérebro conhecidas como sistema límbico (por exemplo, amígdala), sistema neuroendócrino (eixo hipófise-adrenal) e os sistemas corticais; tudo isso pode ser alterado em crianças traumatizadas.

O modelo de trabalho interno

Como uma pessoa se relaciona consigo mesma e com os outros como adulto envolve seu “modelo de trabalho interno”, que consiste em:

  • Como eles se vêem (sou digno? Sou amado?)
  • Como eles veem os outros (Eles estão disponíveis? Eles respondem?)
  • Como eles vêem o mundo (é seguro? É justo?)

Esse modelo de trabalho interno se desenvolveu desde o nascimento e envolve como os relacionamentos funcionavam na vida da pessoa. A pessoa estava sintonizada e conectada? Ou foram deixados para cuidar de si mesmos, chorando para dormir todos os dias? As experiências que as pessoas tiveram com seus pais e outros relacionamentos importantes moldaram seus modelos de trabalho internos em desenvolvimento.

À medida que as pessoas progridem ao longo da vida, seus modelos de trabalho podem se tornar mais desenvolvidos e influenciados por cada nova experiência. Lembre-se de que o cérebro é elástico (neuroplasticidade) e as conexões neurais podem ser “religadas” ao experimentar todas as diferentes influências da vida.

READ  O que seu terapeuta deseja que você saiba durante a pandemia de coronavírus

Dito isto, os modelos de relacionamento que as pessoas mais se parecem são os criados no início da vida. O trabalho da psicoterapia, usando o conhecimento da neuroplasticidade, é criar modelos de modelos de trabalho adaptativos em vez de modelos não adaptativos.

Barreiras ao Tratamento

O problema com lesões precoces de anexos é que, embora a memória implícita seja afetada, não há memória explícita ou narrativa a ser recuperada.

Isso pode criar as seguintes restrições na terapia:

cupom com desconto - o melhor site de cupom de desconto cupomcomdesconto.com.br
  • Não há imagem da memória para recorrer.
  • Não há linguagem associada à lesão psicológica.
  • Não há cognição associada ao trauma de apego precoce.
  • Não há consciência da lesão.
  • Não há sensação corporal associada à dor.
  • Não há reconhecimento de uma lesão para reparar ou liberar.

Em vez disso, terapeuta e cliente devem “trabalhar com as lacunas”. A veracidade não precisa ser contestada no processo. O objetivo será processar a memória implícita. É bom saber, mas como se processa exatamente a memória implícita?

Trabalhando com o adulto com trauma de anexo

Os ferimentos psicológicos podem envolver tanto o eu quanto os relacionamentos interpessoais. Talvez as vítimas de interrupção precoce do apego tenham um “distúrbio interno do apego”, espelhando os ferimentos emocionais experimentados na primeira infância. Talvez as vítimas desse tipo de negligência tenham aprendido a se afastar de si e dos outros como uma estratégia essencial de sobrevivência.

Uma chave para a recuperação é aprender a identificar as várias partes do eu da pessoa. Para curar a “criança interior ferida”, é preciso estar ciente do fato de que existem várias “partes” na psique de uma pessoa e cada uma delas precisa de reconhecimento.

É útil perceber que problemas de apego interno não resolvidos podem surgir como estressores normais da vida que evocam os medos e sentimentos das partes internas abandonadas e renegadas. Você pode ajudar seu cliente a se curar ensinando-o a abraçar as partes do eu que foram inconscientemente “repudiadas”, mesmo quando essas partes estão causando estragos na vida atual. Esse processo envolve fazer amizade com as partes do eu ouvindo internamente e prestando atenção aos gostos, desgostos, medos, fantasias e hábitos de cada um.

READ  Como lidar com os impactos na saúde mental do COVID-19

Cura do “bebê interior”

Isso envolve imagens: visualização e aprendizado da visão interior. Parte do processo envolve aprender a abraçar o bebê interior, mantendo-o próximo e alimentando a parte do eu que é vulnerável e sem confiança. A cura virá quando a pessoa aprender a satisfazer suas necessidades internas não atendidas desde a infância. O julgamento não tem papel útil nesse processo; em vez disso, auto-compaixão e aceitação são essenciais para a recuperação.

O papel dos outros

Além de trabalhar consigo mesmo, curar modelos de trabalho internos e modelos de relacionamento desfeitos exige desenvolver e nutrir relacionamentos saudáveis ​​com os outros. Isso pode ser feito mantendo-se em relacionamento com pessoas que já possuem um estilo de anexo seguro. Também pode ser realizado através de terapia e com a ajuda de grupos de apoio.

Referências:

  1. Fisher, J. (n.d.) Curando lesões precoces por anexos ao ouvir nosso trauma: usando a psicoterapia sensório-motora para falar com vergonhosas partes internas. Recuperado em: https://www.psychotherapynetworker.org/blog/details/695/healing-early-attachment-injuries-by-listening-to-our
  2. Garza, N. (n.d.) Aprendendo a ver de maneira diferente: por que o modelo de anexo adulto é bem-sucedido quando outros falham. Obtido em: https://www.fulsheartransition.com/our-program/treatment/adult-attachment-model
  3. Paulsen, S.L. (2017). Quando não há palavras: reparando traumatismo precoce e negligência do período de fixação com terapia EMDR. Ilha Bainbridge, WA: Instituto Bainbridge de Psicologia Integrativa.
  4. Perry, B. (2014). Ajudando Crianças Traumatizadas Uma Breve Visão Geral para Cuidadores. Publicado por: The Child Trauma Academy. Retirado de: https://childtrauma.org/wp-content/uploads/2014/01/Helping_Traumatized_Children_Caregivers_Perry1.pdf
  5. Pietromonaco, P.R. & Barrett, L.F. (2000). O conceito interno dos modelos de trabalho: o que realmente sabemos sobre o eu em relação aos outros? Revisão de Psicologia Geral Copyright 2000 da Educational Publishing Foundation 2000, vol. 4, n ° 2, 155-175.






© Direitos autorais 2019 GoodTherapy.org. Todos os direitos reservados. Permissão para publicação concedida por Sharie Stines, PsyD, terapeuta em La Habra, Califórnia

O artigo anterior foi escrito exclusivamente pelo autor mencionado acima. Quaisquer opiniões e opiniões expressas não são necessariamente compartilhadas pelo GoodTherapy.org. Perguntas ou preocupações sobre o artigo anterior podem ser direcionadas ao autor ou postadas como um comentário abaixo.



cupom com desconto - o melhor site de cupom de desconto cupomcomdesconto.com.br

Deixe uma resposta

O seu endereço de e-mail não será publicado. Campos obrigatórios são marcados com *