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Filha e pai usando um computadorA pandemia de coronavírus tem sido difícil para as famílias, que de repente estão sendo lançadas em território desconhecido. Eles estão aprendendo a educar em casa seus filhos, além de ajudá-los a sofrer bailes e formaturas cancelados.

Muitos pais ficaram lutando para equilibrar o trabalho em casa e cuidar de seus filhos. Mas para pais de crianças no espectro do autismo, esses desafios são agravados pela natureza do próprio autismo. Muitas crianças no espectro já têm dificuldade com a mudança. Eles contam com cronogramas e rotinas previsíveis, e não há nada como uma boa pandemia para reverter tudo isso em um instante. Mas há algumas coisas que você pode conhecer como pai ou mãe para tornar as coisas um pouco mais fáceis.

Trate seu filho como se fosse competente (eles são)

Muitos indivíduos com autismo têm dificuldade em se expressar verbalmente. Como resultado, eles podem passar a maior parte de sua vida sendo mal compreendidos. Quando alguém não pode falar, assumimos que eles também não podem entender. Mas essa crença é defeituosa e completamente falsa daqueles no espectro do autismo.

Quando trabalhei com pessoas que digitam para se comunicar e perguntou o que elas querem que os outros saibam, elas me disseram que querem que outras pessoas estejam cientes de que estão lá. Que eles entendam e queiram as mesmas coisas que você deseja. Eles nem sempre conseguem divulgar suas necessidades. Os adolescentes do espectro que podem falar para se comunicar também ecoaram esse sentimento; que eles gostariam de ser tratados como seus pares neurotípicos. No entanto, eles geralmente não são.

Portanto, ao abordar os problemas de coronavírus com seu filho, concentre-se menos na neurodiversidade e mais na idade cronológica. Se eles tiverem cinco anos, fale com eles como faria com uma criança de cinco anos. Se eles têm vinte e dois anos, fale com eles como se fossem adultos. Presumir competência significa não falar de bebê (a menos que seu filho é um bebê) e sem falar sobre a criança como se ela não estivesse lá. Suponha que eles tenham visto as notícias que você pode ter na TV em segundo plano. Suponha que eles provavelmente tenham perguntas e preocupações como você. E abordá-los.

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Se seu filho puder se comunicar, siga as mesmas orientações que seguiria se estivesse conversando com ele sobre sexo: pergunte a ele o que eles sabem e o que mais gostariam de saber. Mantenha as linhas de comunicação abertas e atualize-as conforme necessário. As histórias sociais fornecem uma ótima maneira de explicar o vírus e seus efeitos. Acesse o YouTube e pesquise “histórias sociais de coronavírus para crianças” e você encontrará várias delas. Assista-os juntos e fale sobre isso.

Ajude seu filho a identificar o que eles podem controlar

A ansiedade é uma grande preocupação em crianças com autismo. A maioria das crianças em meu consultório tem algum tipo de ansiedade difícil de regular, e a pandemia pode fazer com que algumas crianças se sintam mais ansiosas do que o habitual. Uma ótima maneira de ajudá-los é fazer uma lista das coisas que eles podem controlar. Embora muitas crianças não usem uma máscara sobre o nariz e a boca devido a problemas sensoriais, informar que essa é uma solução pode ajudá-las a obter algum controle. Lavar as mãos, ficar em casa e fazer uma programação visual juntos são coisas em que você pode ajudá-los a se concentrar, em vez de coisas que não podem fazer.

Criar um espaço na casa ou no quarto onde eles possam fazer seus trabalhos escolares, ou um espaço sensorial com travesseiros e remendos, pode ajudá-los a regular suas emoções durante esse período. Até criar um quadro de avisos com fotos de atividades pode ser útil para fornecer um visual para as atividades quando elas se sentem desreguladas. Atividades como pular no lugar, girar e pressionar profundamente com travesseiros ou cobertores pesados ​​podem ajudar a acalmar seu filho quando ele se sentir ansioso.

Respondendo a algumas perguntas comuns

“E se ficarmos doentes?”

Muitas crianças estão perguntando o que acontecerá se elas ou alguém que elas amam receberem o coronavírus. É importante ser honesto com seu filho, como você seria em qualquer outro momento. Dizer a uma criança para não se preocupar ou não acontecer com ela pode ser prejudicial para ela. Mas o pânico também, o equilíbrio é fundamental. Explique ao seu filho que a maioria das pessoas que estão recebendo o vírus está sendo tratada pelos médicos e se recupera completamente. Garanta a eles que, se começarem a ficar doentes, verifique se eles estão bem cuidados e que a razão pela qual precisamos ficar em casa é que eles têm menos probabilidade de ficarem doentes.

Talvez seja um bom momento para explicar que germes e vírus são pequenos organismos que não podemos ver, mas que podem nos fazer sentir doentes. Muitas crianças no espectro podem ter dificuldade com a ideia de que, se não conseguirem vê-lo, não deve estar lá. Explique que algumas coisas, como vírus, são tão pequenas que precisamos de microscópios para vê-las. Ajude-os a se lembrar da última vez em que estiveram resfriados para ajudá-los a estabelecer a conexão de que a mesma coisa acontece quando alguém contrai essa doença. A maior diferença, no entanto, é que esse vírus é extremamente pegajoso, por isso é mais contagioso.

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Algumas crianças ficarão bem com uma explicação simples, e outras desejarão saber mais e mais. Forneça as informações em pequenas doses e lembre-se de que muitas vezes uma criança no espectro pode precisar processá-las por um tempo antes de adicionar novas informações ao cérebro.

“Por que meus lugares favoritos estão fechados?”

As crianças do espectro confiam na familiaridade para proporcionar conforto. Escola, terapia, playgrounds e seus restaurantes favoritos estão entre os poucos lugares que fazem parte de sua vida cotidiana. De repente, parar de ir a esses lugares pode realmente deixar seus filhos em pânico.

Eu, pessoalmente, temia o dia em que fechavam nossas praias na Flórida, porque, embora soubesse que era necessário, meu filho de 22 anos e eu temos uma praia muito tranquila e pouco povoada que freqüentamos várias vezes por semana. É o seu lugar feliz. Mas acontece que eu estava mais ansioso em dizer que estava fechado do que ele realmente estava ouvindo. Eu definitivamente tive sorte com este, porque quando ele era mais jovem, um colapso teria sido provável. Mas explicamos a ele por que eles precisavam fechar as praias e, quando ele perguntava, meu marido e eu lembrávamos que eles ainda estavam fechados devido ao vírus. Depois, diríamos a ele que também ficamos desapontados, mas que em poucas semanas eles se abrirão novamente e voltaremos.

Esta é a parte mais importante de explicar algo ao seu filho: lembrá-lo de que isso é temporário. Isso terminará e poderemos voltar para a praia, seu restaurante favorito, sua escola etc. Enquanto isso, crie uma nova atividade que possa substituí-lo. Meu filho, que gosta de fazer longas viagens, aceitou isso como uma atividade de substituição. Na verdade, tornamos as coisas mais interessantes e divertidas, enchendo o banco de trás com travesseiros, livros, materiais de arte e uma lanterna, e indo de carro depois que escurece.

No final do dia, você faz

É importante observar que as intervenções que usei com meu filho só funcionam porque eu conheço meu filho. Você conhece seu filho melhor. Se o seu filho precisar de igualdade, faça as atividades o mais semelhante possível à que falta. Para algumas crianças, este é um momento oportuno para introduzir um novo conceito ou atividade. Pode ser o momento ideal para treinar o penico, ensinar seu filho a cozinhar ou ajudá-lo a aprender a tabuada.

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Para outros, pode ser o pior momento para aprender uma nova habilidade, porque eles estão tendo muita dificuldade com as mudanças atuais. Nesse caso, permita que seu filho sinta o que está sentindo e dê a ele o espaço literal e emocional de que precisa agora. Mantê-los ocupados a cada minuto de cada dia é irreal e pode ser frustrante para uma criança do espectro que está tentando se ajustar a um novo normal.

Nossos filhos seguem suas pistas. Quanto mais fundamentados e calmos nós (os pais) estivermos, melhor serão nossos filhos. Se você está tendo dificuldades para gerenciar suas próprias emoções, considere obter ajuda. Todos os terapeutas que conheço ficaram totalmente on-line e muitos oferecem sessões com descontos, portanto nunca houve um momento melhor para conversar com um profissional que possa ajudar.

Fique fora do gancho por ser o professor e encarregado da educação de seu filho. Se você conseguir fazer algum trabalho escolar, ótimo. Mas, se não, por favor, deixe-o ir. E se você gosta de mim e nem quer se preocupar porque há muita coisa acontecendo, bom para você! Nem todo mundo foi feito para ser o professor da escola em casa de seus filhos. Isso não faz de você um pai ruim. É muito mais importante que você e seu filho permaneçam firmes e calmos durante esse período do que é que eles mantenham sua compreensão de leitura. Todas as crianças, mesmo aquelas no espectro do autismo, são resilientes.

Acima de tudo, lembre a seus filhos que todas essas decisões difíceis estão sendo tomadas para mantê-los seguros e saudáveis, que você fará tudo para mantê-los seguros e que esses inconvenientes acabarão eventualmente.






© Copyright 2020 GoodTherapy.org. Todos os direitos reservados. Permissão para publicação concedida por Janeen Herskovitz, MA, LMHC, terapeuta em Ponte Vedra Beach, Flórida

O artigo anterior foi escrito exclusivamente pelo autor mencionado acima. Quaisquer opiniões e opiniões expressas não são necessariamente compartilhadas pelo GoodTherapy.org. Perguntas ou preocupações sobre o artigo anterior podem ser direcionadas ao autor ou postadas como um comentário abaixo.



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